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熬夜、酗酒「爆斷腦筋」釀腦中風!小心男性發生率是女性2倍

來源:網友提交 2020-01-14 編輯:『你的名字是最短的咒語』
 

冬季一波波低溫、寒流來襲,室內外溫差大,血管受刺激強烈收縮,使血壓驟然升高,一旦超過人體的適應能力時,就容易誘發血管破裂、導致中風。根據調查研究指出,除了三高患者外,因經常熬夜、處于壓力環境下,以及有酗酒、吸煙等不良習慣而「爆斷腦筋」中風的中壯年民眾患者更不在少數,尤其近十幾年來男性發生率還是女性的2倍!

冬季一波波低溫、寒流來襲,室內外溫差大,血管受刺激強烈收縮,使血壓驟然升高,一旦超過人體的適應能力時,就容易誘發血管破裂、導致中風。冬季一波波低溫、寒流來襲,室內外溫差大,血管受刺激強烈收縮,使血壓驟然升高,一旦超過人體的適應能力時,就容易誘發血管破裂、導致中風。

白天清晨是出血性腦中風發生好發時間 低溫、睡眠不足易誘發

阮綜合醫院神經內科科主任暨聽語吞咽中心主任洪國瑋醫師表示,根據統計出血性腦中風高發時間大約在早上6點到中午左右,且常見于中壯年男性身上。由于這類族群平常身體沒有特別情況,再加上生活忙碌,于是常會忽略進行例行健康檢查的重要性。結果在未留意身體健康亮紅燈、出現異常下,一旦遭逢低溫、壓力、睡眠不足、煙酒等各種問題沖擊到腦血管循環,就可能使血壓突然飆高,腦血管破裂、梗塞,導致中風上身!

洪國瑋主任也分享自己在臨床上碰到符合上述因素的典型案例,現年60歲已婚馬男,十年前是餐飲廚師,平常有吸煙習慣,某年冬天上班時,突然四肢無力、冒冷汗、呼吸不過來,同事幫忙叫救護車送來急診,經檢查發現是腦干血管阻塞,經過住院治療與愈后復建,恢復9成,肢體幾乎無障礙。可雖然其語言功能正常,但因為腦干吞咽中樞神經受損,喪失吞咽功能未能恢復,這個后遺癥使得他十年來只能以鼻胃管進食!同時也丟了廚師工作,美食滋味只能靠想像和回憶。

另1名54歲的已婚上班族蜀男,平日工時長,除了擔任主管還得輪班,某天早上7點半到公司后,竟然在開晨會前昏倒,被同事送到醫院急診,到院時他已經半邊右側手腳無力,醫師緊急以血栓溶劑救治后住院治療。雖然在黃金3小時內就醫,但由于血管破裂出血情況傷及腦神經纖維,致使半癱的他愈后努力復健半年,仍需要拄四角拐杖行動。且發后3個月就被公司退休,為了爭取退休金還在跟公司打官司,不僅職涯中斷、妻兒生活也因此受累。

熬夜、酗酒「爆斷腦筋」釀腦中風!小心男性發生率是女性2倍

洪國瑋主任也提到,事實上腦中風在發生前是有跡可尋的!如果民眾發現自己或親友出現以下先兆,例如,突然頭痛、頭暈、嘔吐、口眼歪斜、言語不清時,一定要有所警覺、及時就醫。(圖片/阮綜合醫院提供)洪國瑋主任也提到,事實上腦中風在發生前是有跡可尋的!如果民眾發現自己或親友出現以下先兆,例如,突然頭痛、頭暈、嘔吐、口眼歪斜、言語不清時,一定要有所警覺、及時就醫。(圖片/阮綜合醫院提供)

突然頭痛、頭暈、口眼歪斜 當心是腦中風先兆應速就醫

除了進行案例分享外,洪國瑋主任也提到,腦中風在發生前是有跡可尋的。如果民眾發現自己或親友出現以下先兆,例如,突然頭痛、頭暈、嘔吐、口眼歪斜、言語不清時,一定要有所警覺及時就醫。尤其是當腦血管多處破裂時,則可能會伴隨有昏倒、肢體麻木、半身無力不遂、智力障礙等表現,必須盡速就醫治療,以減輕后遺癥的發生。

語聽吞咽治療中心副主任曾偉誠治療師補充說明,腦中風時,因為控制口、咽、喉、食管的腦皮質損傷、延髓損傷、周圍神經損傷,可能造成吞咽障礙甚至喪失,致使咀嚼肌、舌肌、咽喉、會厭部肌肉運動困難。故這類患者常必須藉鼻胃管喂食提供身體足夠營養,什么是鼻胃管呢?它是一條從鼻腔通到胃的管路,因而常讓患者有「象鼻人」稱號,使其遭受外界的異樣眼光。而受到照護人力與經濟問題影響,更使患者家人需面臨是否放鼻胃管的掙扎。

鼻胃管是一條從鼻腔通到胃的管路,因而常讓患者有「象鼻人」稱號,使其遭受外界的異樣眼光。鼻胃管是一條從鼻腔通到胃的管路,因而常讓患者有「象鼻人」稱號,使其遭受外界的異樣眼光。

中風吞咽困難變「象鼻人」?8成病患經語聽吞咽訓練,成功移除鼻胃管

對此,曾偉誠治療師指出,以照護角度來說,在中風急性期用鼻胃管來提供營養維系患者生命是極必要的。而當步入慢性期時則可透過PAC(急性后期照護中心)住院治療,借由康復、進食訓練及備餐技巧;并配合語聽吞咽機能重建中心治療師指導安全進食方法,來促進吞咽功能的恢復,臨床上約有8成的中風患者,可在訓練后成功移除鼻胃管。

阮綜合醫院自2015年便成立全臺首創的聽語吞咽中心,還榮獲得108年SNQ國家品質標章(醫院特色醫療組)認證的殊榮。除了是院內各科語聽吞咽障礙患者統整的平臺,核心理念更以減低置放和移除鼻胃管為基本目標,希望借此降低疾病后遺癥,提高病患生活品質。目前已培訓超過500名指導員,期望讓吞咽障礙的發現及預防醫學觀念植入社區。

【醫師小叮嚀】:

最后,洪國瑋主任也提醒,想要預防腦中風上身,首重注意氣溫變化。民眾千萬不能輕忽防寒、保暖的重要性。至于平常則要養成有效控制血壓、血脂、血糖和膽固醇的習慣,適當運動與水分補充也不可少;心態盡量樂觀、減少精神壓力,更重要的是遠離煙、酒,就可以有效幫助減少血管病變的發生!

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